La dieta dell'uva è una delle novità a livello di diete per dimagrire velocemente e rapidamente senza sforzi nè restrinzioni. Questa dieta sfrutta le proprietà dell'uva che è disintossicante e depurativa. Come alimento l'uva è un frutto ricco di zuccheri, ha molte vitamine, acidi organici, sali minerali (ad esempio potassio, calcio, magnesio, ferro, iodio, fosforo), aiutano i processi digestivi ed il transito intestinale.
La dieta dell'uva è una dieta particolare che nasce come dieta depurativa quindi utile anche contro la ritenzione idrica e la cellulite. Il menù consigliato prevede l'apporto di circa 1400 calorie al giorno e bisogna bere almeno 2 litri di acqua al giorno. Si possono perdere fino a 3 chili in una settimana!!!!
Colazione
1 tazza di latte p.s. con cereali + succo di uva + 1 caffè d'orzo
Spuntino
Un pezzo di schiacciatina dolce
Pranzo
200g di uva
Pomeriggio
Un grappolino di uva rossa o bianca fresca.
Cena
30g di pane integrale + 200g di uva Dopocena: 100g di uva
La dieta dell'uva è una dieta particolare che nasce come dieta depurativa quindi utile anche contro la ritenzione idrica e la cellulite. Il menù consigliato prevede l'apporto di circa 1400 calorie al giorno e bisogna bere almeno 2 litri di acqua al giorno. Si possono perdere fino a 3 chili in una settimana!!!!
Colazione
1 tazza di latte p.s. con cereali + succo di uva + 1 caffè d'orzo
Spuntino
Un pezzo di schiacciatina dolce
Pranzo
200g di uva
Pomeriggio
Un grappolino di uva rossa o bianca fresca.
Cena
30g di pane integrale + 200g di uva Dopocena: 100g di uva
